Szia, én Szabó-Bodó Adrienn vagyok, a PrimaMove alapítója.
Több mint harminc éve dolgozom a női mozgás öröméért — hiszem, hogy a test mozdulataiban ott rejlik a lélek szabadsága is.

A PrimaMove nem csupán edzés, hanem koreografált mozgásélmény, ahol a zene és a mozdulat összhangja ébreszti fel benned az energiát, a nőt, az önbizalmat.

Ez az idő rólad szól – a testedről, a nőiességedről, az energiádról.
Minden mozdulat egy lehetőség arra, hogy közelebb kerülj önmagadhoz,
hogy felszabadulj, és újra felfedezd az erőt, ami mindig is benned volt.

Te is érezted már hogy nem vagy elég? Nem vagy elég szép? Nem vagy elég sportos? Elég vékony vagy elég izmos? Én is éreztem már ezt és rájöttem, hogy mindenki lehet elég, én is! Az a küldetésem, hogy segítsek neked is elfogadni hogy te is elég vagy és érezd jól magad a bőrödben. Tegyél érte hogy a legjobbat hozd ki magadból, de elég az önsanyargatásból!

A PrimaMove egy olyan női alakformáló edzés amiben átadhatod magad a mozgás örömének. Nem kell senkinek sem megfelelned csak és kizárólag önmagadnak! Csatlakozz egy olyan közösséghez, ahol motiváljuk egymást anélkül, hogy ítélkeznénk.

Mozogj szívből.
Érezd, hogy élsz.
Mert a változás – belülről indul.